如何立flag不打臉

2019-05-27 16:00 江蘇天仁
        都說時光如白駒過隙,轉眼間2019年已經過去150天,是不是有種猝不及防的感覺呢?年初立好的flag,業績目標、績效考核、服務提升、考證、減肥、......你實現了多少個?
 

        其實,每次在立flag時,我們也曾信心十足。然而,在年中回顧時為什么有總被打臉的感覺呢?其實計劃的執行就像一場馬拉松比賽,最開始跑得快不是最重要的,圓滿完成才是王道。到底如何才能成功呢?別慌,現在你能回頭去感嘆那說明一切都還來得及。你要做的,是從現在開始,抓住這四個點關鍵點。
        1、建立時間表
        利用日程表來掌握自己的時間、精力、事務,進而更好地掌握自己的生活。
        2、讀書
        選擇一本需要花費時間精力閱讀的書,給自己一個時間,每天讀一點。
        3、學會傾聽
        當別人和你說話時,集中注意力,確保你沒有曲解他們的意思。并請他們詳細說明你不清楚的地方。
        4、記錄事件
        每天寫下3到5件讓你感到快樂或要感激的事情。你會發現,少些抱怨,快樂其實很簡單。
 

 
        另外,在我們立下一年flag時,做好以下三點,可能在年中(終)時都不用打臉了。
        1、讓計劃更有遠瞻性
        在做計劃時,為減少計劃謬誤,確保計劃執行更加順利,多考慮過去的經歷以及工作性質和生活中預計發生的事件等因素,將其一一列出來,分析其在什么時間可能會造成什么影響,然后再制定適合自己的目標。
另外,可以多參考下朋友和家人的建議,想想那些年被朋友和家人潑過的冷水,雖然不愿意承認,但不能否認,有時候他們比我們更了解自己。
        2、讓計劃更細、更明確
        當制定了目標后,需要將目標拆解。計劃拆解得越明確、各個部分的連續性越高,對每個子計劃就容易產生想象和認同,更便于操作完成。
目標拆分時候,我們可以遵循“SMART原則”。S:具體(Specific),指用具體的語言清楚地說明要達成的行為標準;M:可度量(Measurable),指將目標數量化或者可操作化;A:可實現(Attainable),指目標是可以讓執行人實現、達到的:R:相關性(Relevan),指各子目標之間是有直接的關聯的;T:有時限(Time bound),指規定目標完成的具體期限,包括年、月、日。
        3、讓計劃難度更均勻
        當我們對計劃的拆分越具體,各個子計劃布局越合理時,就更容易成功。如果兩個子計劃的任務是均勻的,那么在完成第一階段后,就會更有信心完成第二階段。否則,就會出現拖延行為。
看到這里是不是覺得對實現計劃信心滿滿呢?所以說無論你曾立下什么flag,只要以夢為馬,腳踏實地,就能不負韶華!